Nəcibə Məqalələrin müəllifi

müəllif:
Nəcibə
Tərəfindən nəşr olundu:
3 Məqalələr

Müəllif məqalələri

  • Pəhriz 6 ləçəklər - üstünlüklər və mənfi cəhətlər. Pəhrizin əsas prinsipi. Hər gün üçün menyu, eləcə də artıq onunla arıqlamağa cəhd edənlərin rəyləri.
    12 Fevral 2022
  • Sürətlə arıqlamaq üçün necə, sadə və təsirli yollar, 11 sadə tövsiyə, zərərli qidalardan imtina edin, pəhrizin əsasları, yemək yeyərkən vaxtınızı ayırın, kəsirli yeməkləri sınayın, idman edin, alkoqolu xaric edin, həmfikir insanlar tapın.
    2 mart 2021
  • Ducan-ın protein pəhrizi, prinsip 1 nömrəli - yalnız saf sağlam protein, 2 nömrəli prinsip - nə qədər çox itirmək istəyiriksə, o qədər az karbohidrat istehlak edirik, 3 saylı prinsip - daha çox su və gəzinti, mərhələ 1: "Şok", Mərhələ 2 : "Əlavə", Mərhələ 3: "Final".
    1 mart 2021